Kräftige und schütze deinen Rücken mit diesen Angeboten
milon Kraft-Ausdauer Zirkel
Wissenschaftlich erwiesene Trainingsmethode
– EINFACH, SICHER, EFFEKTIV
– Trainiert alle Muskelgruppen zur Rückenkräftigung
– bis zu 30% effektiver und einsteigergerecht
Reha-Sport
Schwerpunkt: Stütz- und Bewegungsapparat (Orthopädie)
Rücken- und ganzheitliche Gymnastik für folgende Problemfelder:
- Rücken-, Wirbelsäulen- und Haltungsprobleme
- Osteoporose
- Gelenkschäden
- u.a.
| Montags | 17 – 18 Uhr |
| Donnerstags | 19 – 20 uhr |
EMS-PERSONALTRAINING
Fit mit nur 20 Minuten pro Woche
Anstatt jeden Muskel einzeln zu trainieren, werden beim 20-minütigen EMS-Training immer alle Muskelgruppen – circa 90% des gesamten Muskelapparats – gleichzeitig trainiert.
Massage
Gönne Dir eine Auszeit und bringe Deine Seele bei einer ausgiebigen Massage wieder ins Lot.
Aoki Bio-Energy
Kein gesunder Körper, ohne einen gesunden Geist
Wir helfen Ihnen den Alterungsprozess zu verschieben. Wir zeigen Ihnen wir sie den Altagsstress bekämpfen können und Ihr Immunsystem stärken.